DREIZWEIGEYOGA – DER KURS

Indische Tradition (Hatha Yoga)
– Beweglichkeit, Gleichgewicht, Entspannung
– Atemschule, Achtsamkeit

Ägyptische Tradition (Sema Tawy)
– Rückenschule, Korrektur von Haltungsfehlern
– Erlebnis einer mühelosen Aufrichtung

Chinesische Tradition (Neigong)
– Energetische Aufladung des Körpers
– Stärkung von Knochen und Gelenken

Jeden Donnerstag Abend treffen wir uns in den wunderschönen Räumlichkeiten von Beate Aden in Berlin-Lichterfelde, um die außergewöhnliche Verbindung dieser drei Traditionen zu erleben, und die heilsame, wohltuende Wirkung am eigenen Körper zu erfahren, die sie entfaltet.
Im Augenblick sind wieder Plätze in unserem Kurs frei, dessen Aufbau und  Pädagogik in Berlin einzigartig ist.

Eine Schnupperstunde ist jederzeit kostenlos möglich.

Die genauen Angaben findet ihr gleich unten, unter „alle Kurse“.

Bei Interesse schreibt mir einfach, oder noch besser: lest euch erst mal auf dieser Seite durch, was es mit dem Dreizweigeyoga noch so auf sich hat.